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Kursnummer: UM30303

Info: Bandscheiben sind enorm belastbar und widerstandsfähiger noch als die Wirbelkörper. Höchste Zeit also, das Thema ganzheitlich anzugehen und Grundlegendes über diese geniale Struktur unseres Körpers, ihre Funktion und ihr Wesen zu erfahren. Sie trainieren mittels Bewegung und Imagination, wie unsere Bandscheiben als Stoßdämpfer und Energiespeicher genutzt werden, wie man sie entlastet und regeneriert und lernen, uns auch im Alltag von den Bandscheiben getragen und unterstützt zu fühlen.
Erleben Sie im Bandscheibenkurs die Kraft und Lockerheit Ihrer neu belebten, dynamischen Wirbelsäule.

Bitte mitbringen: Handtuch für Matte, bequeme Kleidung/warme, rutschfeste Socken, Getränk

Kosten: 25,00 €

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Downloads vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
05.04.2019 17:00 - 20:00 Uhr Heinrich-Heine-Straße 39 Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

 

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Februar 2019

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