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Gefundene Veranstaltungen:

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Qigong lässt sich als eine Verbindung von Bewegung, Atem und Mediation oder Konzentration beschreiben. Diese Gesundheitsübungen sind eine Wohltat für weiterlesen  

Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio

Mo. 08.01.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 26.03.2018

Taijiquan kommt ursprünglich aus China, hat dort eine sehr lange Tradition und ist fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Seit weiterlesen  

Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio

Do. 21.09.2017 (9:30 - 11:00 Uhr) - Do. 07.12.2017

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

Di. 19.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 19.12.2017

Jumping Fitness, eine neue Trend-Sportart auf dem Trampolin, stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen die Ausdauer weiterlesen  

Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

Do. 19.10.2017 (17:00 - 17:45 Uhr) - Do. 21.12.2017

Jumping Fitness, eine neue Trend-Sportart auf dem Trampolin, stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen die Ausdauer weiterlesen  

Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

Do. 11.01.2018 (17:00 - 17:45 Uhr) - Do. 15.03.2018

Nach einer intensiven Aufwärmphase erfolgt eine Konditionsschulung mit intensivem Muskeltraining der Problemzonen Bauch, Beine, Po. Die weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 25.09.2017 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Do. 28.09.2017 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 04.01.2018

Der Kurs ist besonders für Grundschüler und Jugendliche geeignet. Auch Eltern oder Elternteile sind im Kurs willkommen und können sich anmelden und weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 09.10.2017 (14:00 - 15:30 Uhr) - Fr. 13.10.2017

Der Kurs kombiniert verschiedene Kampfsportkomponenten mit Ausdauer- und Muskelkräftigungselementen. Die Kondition wird ohne aufwendig weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 04.09.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 11.12.2017

Eine Kombination von Herz-Kreislauf-Training und Kräftigung ausgewählter Muskelgruppen.
Man arbeitet in Intervallen / Abschnitten (z. B. 4 min. weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Di. 05.09.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 12.12.2017

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Veranstaltungskalender

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Dezember 2017

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Kurs abgeschlossen
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