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Kursnummer: RF30205

Info: Im Gymnastikkurs "Body-Style" werden durch abwechslungsreiche Übungen die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert, die allgemeine Ausdauer und die Herz-Kreislauf-Leistung verbessert. Durch verschiedene Übungen für Bauch, Beine und Po wird mehr Muskelkraft entwickelt und der gesamte Körper gestrafft und gefestigt. Die vorgestellten Übungen können von jedem Teilnehmer leicht und effektiv zu Hause fortgeführt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, eigene Gymnastikmatte erforderlich, Handtuch

Kosten: 50,00 € €

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Downloads vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
07.09.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
14.09.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
21.09.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
28.09.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
19.10.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
26.10.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
02.11.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
09.11.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
16.11.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal
23.11.2017 08:45 - 10:00 Uhr Bahnhofstraße 8a Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal

 

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November 2017

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