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Kursnummer: RD30202

Info: Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes! Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs geeignet.
Krankenkassenförderung möglich!

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dicke Socken

Kosten: 80,00 € €

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Downloads vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
25.09.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
02.10.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
09.10.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
16.10.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
23.10.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
30.10.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
06.11.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
13.11.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
20.11.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
27.11.2017 16:30 - 17:30 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
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